Dieser Blog ist rein privater Natur und verfolgt keine beraterischen und therapeutischen Zwecke.
Ich bin Sarah Diana Stark, im mittleren Lebensalter, von Beruf klinische Psychologin, kognitive Neurowissenschaftlerin (M. Sc.) und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Meine integrativ-verhaltenstherapeutische Praxis psych.help führe ich in München. In meinem Leben daneben bin ich Musikerin, klassisch ausgebildete Pianistin, Eigenbauunternehmerin und Schöpferin eines gemeinnützigen Musikprojektes. Ich verfasse Texte und habe ein Buch herausgegeben. Ich packe gerne an, gestalte gerne, setze gerne Ideen in die Realität um. Ich sinniere und beobachte gerne. Als Selfmade-Frau habe ich mein Leben ohne soziale oder finanzielle Ressourcen aufgebaut. Heute habe ich in meinem Mann einen wundervollen Teampartner an der Seite.
Ich liebe Musik, Natur, Ästhetik, Handwerk, Menschen, Beziehungen, Integrität, Ehrgeiz, Freiheit, Sinnlichkeit und die vielen Facetten des Lebens. Durch meine intensive Wahrnehmung lebe ich bewusst. Ich bin mit Leib und Seele Mutter und Lebensgefährtin. Meine Psychotherapiepraxis führe ich mit Hingabe und Leidenschaft. Meinen beruflichen Alltag verbringe ich damit, mich in Andere hineinzuversetzen, Belastungen zu verstehen, mitzutragen und Probleme zu lösen. Anderen Menschen Raum zu geben. Durch eigene Schicksalsschläge bin ich zudem immer wieder selbst damit konfrontiert, Leben neu zu denken.
Intensiv zu leben und viel zu geben bedarf indes vieles Raumes für sich. Genau das ist der Anlass für diesen privaten Blog, der den Namen trägt, den ich mir 2025 selbst geben durfte, und den ich seither im privaten Kontext verwende. Dieser Blog ist nicht für beraterische oder therapeutische Zwecke sondern für mich als Privatperson, für das, was mich bewegt, was mir wichtig ist. Für Ungezwungenheit, Spontanität, Selbstentfaltung, Ideen, Gedanken, Kreativität und Intuition - und für Gleichgesinnte, die offen für neue Wege und berührende, echte Begegnungen sind und selbst ein bedingungslos wertschätzendes Mindset praktizieren.
Lasst uns ein wertschätzendes Netzwerk aus Gleichgesinnten bilden und gemeinsam einen schönen Ort auf dieser Welt erschaffen! ♥️
Dieses Foto entstand an einem meiner persönlichen Kraftorte. Ein Ort zum Auftanken. Denn um zu erschaffen und Projekte aus ganz eigener Kraft zu stemmen benötigt man viel Ausdauer, Mut und Selbstvertrauen.
Es ist der Ort, an dem vor vielen Jahren in allen Facetten mein selbstbestimmtes Leben begonnen hat, an dem ich meine Liebe zur Musik besiegelt habe und an dem ich meinem heutigen Mann zum ersten Mal über den Weg gelaufen bin. Der Ort auch, an dem ich mich von meinem alten Namen und alten limitierenden Glaubenssätzen verabschiedet habe.